Oasis naturales de bienestar en medio de la naturaleza virgen
Sanus per aquam: salud gracias al agua, eso ya lo sabían los antiguos romanos. Y donde el agua caliente brota de la tierra, el descanso y la relajación no están lejos. Toscana es una de las regiones de Italia con más fuentes termales. Ya sea en el noroeste, en el borde de los Alpes Apuanos, al sur de Siena en Crete Senesi, en el sur de la Maremma o al pie del volcán extinto Monte Amiata, muchos de estos oasis naturales de bienestar se encuentran en medio de una naturaleza virgen y siguen siendo un verdadero consejo privilegiado.
Recarga tus pilas antes del largo invierno
Los baños termales pueden hacer maravillas para fortalecer el sistema inmunológico durante el invierno. El efecto beneficioso radica en la interacción de calidez e ingravidez. Si el cuerpo está rodeado de agua caliente, la temperatura corporal aumenta, los vasos sanguíneos se expanden, la respiración se vuelve más profunda y se puede absorber más oxígeno vital. La capacidad de carga del agua también reduce el peso corporal en aproximadamente un 90 por ciento, por lo que disminuye la presión sobre los músculos y las articulaciones. Además, el agua tibia relaja el cuerpo y estimula la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo. Las fuentes termales de Toscana contienen azufre, yodo, bromo y otros oligoelementos que pueden tener un efecto positivo en enfermedades reumáticas, trastornos metabólicos, inflamaciones y problemas de la piel. Por eso bañarse en las aguas termales de la Toscana también es ideal como prevención.
Las fuentes termales de la Toscana
Además de las instalaciones termales oficiales, que a menudo están incluidas Hoteles bienestar Existen numerosas fuentes naturales que se pueden utilizar de forma totalmente gratuita:
No muy lejos del mar, en la Maremma, en la carretera principal de Grosseto a Siena, se encuentra el Baños termales de Petriolo. Además de un hotel con centro termal, podrás relajarte en tinas naturales en el agua caliente y disfrutar de la maravillosa naturaleza.
El Terme di Saturnia es una de las fuentes termales más famosas de la Toscana y para los huéspedes del Agriturismo Saturnia está justo en la puerta. Dante ya elogió los manantiales de azufre y la “Cascate del Molino” (también llamada “Cascate del Gorello”), una cascada fantástica, en su “Divina Comedia”.
Probablemente las fuentes más espectaculares. Bagni San Filippo están situados al pie del Monte Amiata en la provincia de Siena. El pequeño baño termal es uno de los balnearios más antiguos del mundo alimentado directamente por una fuente termal.
Según la leyenda, eran Bagni Chiusini Fundada en San Casciano dei Bagni (en inglés: Termas de San Casciano) por los etruscos. En la localidad hay más de 40 manantiales con una temperatura media de 40 grados, que sacan a la superficie la tercera mayor cantidad de agua termal con más de cinco millones de litros.
El complejo termal se encuentra en una ubicación pintoresca entre San Quirico d'Orcia y Pienza. Bagno Vignoni con su antigua piscina termal en el centro histórico. Aunque ya no está permitido nadar en esta piscina, existe una zona de baño natural alimentada por un pequeño arroyo termal justo debajo del pueblo. Para tus vacaciones de bienestar te recomendamos el chamante. Bed & Breakfast Hotel Castel del Piano.
Bienestar y vacaciones
¿Quieres realmente desconectar durante tus vacaciones y dejarte mimar de pies a cabeza? Entonces te recomendamos:
La Grotta Giusti, la gruta termal, en Monsummano. Es un verdadero regalo de la naturaleza. En el camino hacia la parte más profunda de la cueva se pasa por “Paradiso” (Cielo), “Purgatorio” (Purgatorio) e “Inferno” (Infierno), donde poco a poco hace más calor. En Limbo (limbo) hay un pequeño lago con una temperatura constante del agua de 36 grados. Ya en el siglo XIX, Giuseppe Verdi llamó a la gruta termal la “octava maravilla del mundo” y sigue encantando a los visitantes hasta el día de hoy.
o el Termas de Sassetta, un elegante centro de bienestar con su propia fuente de agua termal, a sólo cinco minutos a pie de “Casa de vacaciones Sassetta", una casa de vacaciones en una hermosa colina en medio de una reserva natural.
Por cierto: en Rapolano, conocida ciudad balneario de Crete Senesi, podrá relajarse en los centros de bienestar de los dos baños termales vacaciones en la granja combinan perfectamente con la relajación, incluso hasta altas horas de la noche.